Η Καρνιτίνη είναι αμινοξύ το οποίο βρίσκεται σε τροφές ζωικής προελεύσεως, ενώ συντίθεται και στον οργανισμό μας από τη λυσίνη και τη μεθειονίνη. Ο βιολογικός ρόλος της Καρνιτίνης είναι η μεταφορά των λιπαρών και ιδιαίτερα των λιπαρών οξέων μακράς αλύσου στα μιτοχόνδρια των κυττάρων. Τα μιτοχόνδρια αποτελούν το μεταβολικό κέντρο των κυττάρων, όπου λαμβάνει χώρα η οξείδωση των λιπαρών οξέων με σκοπό την παραγωγή ενέργειας. Λόγω αυτού του ρόλου της στη διαδικασία, η L-καρνιτίνη θεωρείται ένας ενεργειακός ενισχυτής και ταυτόχρονα ένας άριστος λιποδιαλυτής που βοηθάει στο αδυνάτισμα του οργανισμού και στη μείωση του βάρους του σώματος. Επιπλέον, η Καρνιτίνη συμμετέχει στην απομάκρυνση των τοξικών προϊόντων του μεταβολισμού από τα μιτοχόνδρια.
Δοσολογία :1 scoop 30 λεπτά πρίν τη προπόνηση.
Μίλησε μας στο Messenger